Hem kadın hem de erkeklerde görülen, beyaz cilt pullarının saç üzerinde veya saç derisinde görünmesine neden olan cilt sorununa kepek adı verilir. Konuyla ilgili yapılan çalışmalar, kepeğin toplumda %50 görünme oranına sahip olduğunu gösterir. Kısacası her iki kişiden birinde kepek görülmektedir. Peki bu yaşayan kişiyi rahatsız eden cilt sorunu kepek nasıl geçer? Kepek problemine sahip bireylerin merak ettiği soru olan kepekli saça ne iyi gelir? Bu soruların cevaplarını yazımızda paylaştık.
Kepek Nasıl Geçer? Kepekli Saça Ne İyi Gelir?
Gri veya beyaz renkte oluşan kepek, saç derisinde bulunan ölü deri hücrelerinin birleşmesi sonucunda oluşur. Ölü deri hücreleri saçlarda topaklanarak pulları meydana getirir. Söz konusu pullar bir cilt probleminin belirtisidir. Kepek göz ardı edilmemeli ve dikkate alınması gereken bir sorundur.
Kepek Neden Olur?
- Saçların az taranması veya fırçalanması
- Çinko, B vitamini ve bazı yağ türlerinin eksikliği
- Kuru ciltler
- Soğuk hava
- Sedef hastalığı, egzama gibi cilt hastalıkları
- Parkinson hastalığı ve nörolojik hastalıklar
- HIV virüsü ve zayıf bağışıklık sistemi
- Yaş ve cinsiyet faktörleri.
- Stres ve anksiyete
- Saç derisinde mantar oluşumu
- Saçları çok az veya çok fazla yıkamak
- Çok miktarda kimyasal içeren jöle, saç spreyi, köpük ve saç şekillendirici kullanmak.
Yukarda yer alan maddelere sahip olan kişilerde kepek sorunu görülebilir. Ancak kepek, tedavisi olmayan bir cilt sorunu değildir. Aşağıda yer alan maddeler sayesinde kepeği önleyebilirsiniz. İşte kepeği önleme önerileri;
Kepek Nasıl Önlenir?
- Saçlarınızı düzenli olarak yıkayın.
- Saç spreyi ve saç jölesi kullanmayın.
- Güneşte geçirdiğiniz normal zamandan daha fazla zaman geçirin. Çünkü güneş ışığı kepek önler.
- Stres ve endişeyi azaltın.
- Çinko ve B vitamini destekli beslenin.
- Saçlarınızı her gün düzenli olarak tarayın veya fırçalayın.
- Saçlarınızı her zaman toplamayın. Saçlarınızın sık sık hava almasına yardımcı olun.
Peki kepek problemi yaşayan kişilerin kullanması gereken şampuanlar nelerdir?
Kepek İçin Hangi Şampuan Kullanılır?
- Selenyum sülfit,
- Çinko pirit,
- Kömür katranı,,
- Salisilik asit,
- Ketokonazol
İçeren şampuanlar kepek problemine iyi gelmektedir. İçeriğinde yukardaki bileşenlerden bir veya birkaçı bulunan şampuanlar kepek probleminin çözümü için kullanılmaktadır. Hem bu bileşeni içeren şampuanı kullanarak, hem de bir önceki paragrafta yer alan önerileri uygulayarak kepek probleminizi kökten çözümle bitirebilirsiniz.
Peki siz bu kepek problemi ile ilgili haberimiz düşünmektesiniz? Ayrıca hiç kepek sorunu yaşadınız mı? Ek olarak görüşlerinizi yorumlar kısmından veya Diyobi Forum‘dan bizlerle paylaşabilirsiniz.
